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桂花社区居委会开展女性成长心理讲座
人民报道深圳讯 （通讯员：陈霞）随着时代的发展和社会的进步，女性在社会中的地位日趋提高，在当今的社会环境，女性身兼多重角色，职场、生活方方面面的问题都在无形中影响着女性的身心健康，为进一步关爱辖区女性身心健康，提高妇女生活质量，观澜街道桂花社区居委会于6月14日下午开展了“致生活，馨young年华”女性成长心理讲座，吸引辖区约30名女性参加。
活动中，社区心理咨询师以“女性成长心理健康”为主题开展知识讲座，从心理学的角度出发，采用课堂讲授、互动游戏等多种方式，围绕新时代女性心理健康的问题，教导活动成员如何认识情绪、管理情绪、保持工作与家庭适度平衡，如何有效排解生活工作压力，做好自我心态调节，引导大家有效应对压力、纾缓心灵、调节情绪，并鼓励大家提升自我、培养自尊自信、乐观向上的精神风貌。
本次开展的心理健康讲座，引导女性树立正确的生活工作观念，在活动结束后，参与成员纷纷表示讲座内容贴近生活，深入浅出，详实有趣，有效提高了自己的情绪管理与抗压能力，帮助自己以更加积极的心态投入到今后的生活和工作中。
责核：陶拥军 审核：方嘉
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