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致生活,馨young年华

  • 分类:头条报道
  • 作者:陈霞
  • 来源:人民报道
  • 2022-06-16 16:59
  • 访问量:

【概要描述】

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桂花社区居委会开展女性成长心理讲座

   人民报道深圳讯 (通讯员:陈霞)随着时代的发展和社会的进步,女性在社会中的地位日趋提高,在当今的社会环境,女性身兼多重角色,职场、生活方方面面的问题都在无形中影响着女性的身心健康,为进一步关爱辖区女性身心健康,提高妇女生活质量,观澜街道桂花社区居委会于614日下午开展了“致生活,馨young年华”女性成长心理讲座,吸引辖区约30名女性参加。

    活动中,社区心理咨询师以“女性成长心理健康”为主题开展知识讲座,从心理学的角度出发,采用课堂讲授、互动游戏等多种方式,围绕新时代女性心理健康的问题,教导活动成员如何认识情绪、管理情绪、保持工作与家庭适度平衡,如何有效排解生活工作压力,做好自我心态调节,引导大家有效应对压力、纾缓心灵、调节情绪,并鼓励大家提升自我、培养自尊自信、乐观向上的精神风貌。

    本次开展的心理健康讲座,引导女性树立正确的生活工作观念,在活动结束后,参与成员纷纷表示讲座内容贴近生活,深入浅出,详实有趣,有效提高了自己的情绪管理与抗压能力,帮助自己以更加积极的心态投入到今后的生活和工作中。

责核:陶拥军     审核:方嘉

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发布时间:2022-04-12 20:11:45